Para 2 pessoas

Preparação : 5mn

Cozedura : 20mn

 

Ingredientes :

2 postas de bacalhau fresco (do dia ou congelado)

1 yogurt natural

1 C.S. de mostarda de Dijon

O sumo de 1/2 limão

Sal e pimenta

 

Realização :

Grelhar o peixe dentro duma frigideira dos 2 lados durante alguns minutos.

Pô-lo de lado num prato. Dentro da frigideira juntar o yogurt, a mostarda, o sumo de limão, o sal e a pimenta. Mexer bem durante uns segundos e voltar a por o peixe dentro do molho.

A mesa !

   

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